それでは今回もよろしくお願い致します！
90歳でムキムキ！タキミカさんとは？
https://www.mirai-process.org/2021forum/
そうでした、「芸能人」ではないので
タキミカさんのWikipediaは存在しなかったので、wiki風プロフィールになります！
本名 瀧島未香（たきしまみか）
通院歴、入院歴、投薬歴、虫歯、入れ歯、差し歯、肩痛、膝痛、腰痛全てなし、という驚きの健康状態を保つ
身長 144.3センチ
体重 43.5kg
体脂肪率 27.7
就寝23時、起床3:30
朝から2時間走る、合間に筋トレをする
走る時は音楽などは聞かない
ベンチプレスもする（15キロ）
血液型 A型
干支 ひつじ
性格 常におっちょこちょい
朝ごはん 納豆2パック、発酵食品
サプリなどは飲んだことはない
得意料理 餃子 春巻き
悩み 無し
ストレス 食べたいものをちょっと我慢する時
好きな食べ物 肉 納豆
好きなスポーツ 相撲、スポーツ観戦
化粧 したことない
格言
「年齢はただの数字、諦めないで、何事も頑張りましょう！」
https://be-story.jp/article/
職業 日本最高歳のフィットネスインストラクター
65歳でフィットネスを始めた
現在、、
国内のみならず海外からも取材やオンライントレーニングを打診され、精力的に活動する
https://www.google.com/amp/s/tarzanweb.jp/amp/post-234190
90歳でムキムキ！タキミカさんはなぜ鍛えたの？
そして、なぜ、なぜ？？？
タキミカさんは
こんなにムッキムキに鍛えあげたのでしょうか？
きっかけはこの言葉だったそうです
「太ったね」
との家族からの言葉。。
誰でも経験はあるかもしれません
でも、、やっぱりショックですよね
「そうね、、私やっぱり太ったわよね、、」
見かけは笑い飛ばしても、心底傷つきます、、
「太ったね」という言葉。。
「65歳の頃に家族から“太ったね”と言われ、当初は聞き流してました。でも穿いているズボンのチャックが次第に閉まらなくなり、ついには太腿で突っかかるようになって太ったことを自覚しました」
タキミカさんは、戦後も、育児子育て中も
体重42キロ前後を常にキープしていたそうですが、、
お子さんの手が離れてから体重はどんどん増えていき、、
気がつけば足元が見えないほど大きなお腹になってしまったそうです、、！
人間、気が緩むとそんなんなっちゃうの？？
と、、sayaも衝撃でした。。
タキミカさんは夫にジムを勧められて
即入会！！
タキミカさんにはこれがとっても合っていたみたいですね！
夢中になって
朝の9時半から17時まで毎日ジムに通っていたそうです！！
す、すごい、、、
やる気になるとこんなに人って変われるんだ、、
と、まず行動力に驚きます
「次はどこをきれいにしよう？」
と、次から次へ
意欲が湧いてくるんだそうです
これは、どハマりってやつですよね
すごいです。。
あっという間に体重は元通りになったそうで
「体幹トレーニング」
を行う事で、今までにない変化があったそうです！
あんな風になりたい！
こんな風になりたい！
そんな気持ちってみんな持ってるとは思うんですけど、、
「自分には無理ーー、」って
大抵諦めちゃうと思うんです
でも「タキミカ」さんは
諦めなかったんですね、、
本当にすごい、、
90歳でムキムキ！タキミカさんの夫はどんな人？タキミカさんの昔は？
タキミカさんの夫
お名前はわかりませんが、、
タキミカさんがインタビューで答えていた内容によると寡黙で大人しい方みたいです
旦那さんの友人の紹介でお付き合いしたそうですね。
それ以上聞かれるのは恥ずかしい〜ということでした！
喧嘩はしたことないけど
タキミカさんは旦那さんがあまりにも気持ちを言わないので怒ることはあるそうです！
何も語らないのも、、
ちゃんと話し合えなくて
ストレスになることありますよね（笑）
でも、タキミカさんをこれほどまでに精力的にさせたきっかけを作ってくれたのは旦那さんの勧めた「ジム」から、、
タキミカさんが素直に行動できた旦那さんってどんな人なのかなぁって気になりますよね
でもきっと優しい人なんだろうなぁと思います！
そして、、
タキミカさんは昔、何をしていたかと言いますと、、
普通の専業主婦だったとのこと。。
みんな、いつ
やりたいことが開花するかは
人それぞれなのですね、、！
90歳でムキムキ！タキミカさんのcm出演オファーまで
87歳でインストラクターになってしまった
タキミカさん！
尊敬するのは自分のことを支えてくれた
タキミカさんはできる！！
その後押しが今のタキミカさんをつくったかもしれません！
90歳という年齢で、海外から、国内からオファーが絶えないタキミカさん！！
CMを見るだけで本当に元気になりますよね！！
タキミカさんのことを調べて本当に元気になりました！
タキミカさんに、心の底から励まされました
美ストさんのインタビュー動画を載せておきます！全て見てしまいました
人生の師匠です、、！
そして、タキミカさんのフラダンスが美しくて！！
なんか感動したので載せておきます！！
