こんにちは！sayaです！
2023年11月26日（日）に放送された
「超無敵クラス」にボディビルダーの鈴木雅さんが登場されました！
今回は、鈴木雅さんの引退理由や食事法、結婚はしているのか？子供はいるのか？など、調べてみました！
それではいってみましょー！
（画像あり）
鈴木雅（ボディビル）さんの引退理由は？
鈴木雅さんの引退理由は怪我によるものと
言われています
膝の手術に踏み切ってから競技からは離れているようです
しかし、鈴木雅さんは
正式に引退表明をしてはいない為
また、復活する可能性もあるのか？もしくは無いのか、、ハッキリとはわかっていません。
現在は、事実上、引退している状態と言われています
鈴木雅（ボディビル）さんの食事法は？
鈴木雅さんの体重は
もともと51キロ台でしたが
80キロ台に増やしました。
一日の食事法は
お米9合
間食はコンビニのおにぎり
菓子パン
マックのハンバーガー
肉類は、安い鶏肉の胸肉
サバ缶やツナ缶を食べていたそうです
お米はとても体が大きくなるので
身体をがっちりさせるには
お米を沢山食べると良いとのことですね！
鈴木雅さんは、「なめたけ」が好きで
ごはんにかけて食べるのがとても好きとの事でした！
また、
ポテトチップスをご飯のふりかけにして
食べている時もあったそうです
なぜ、体重を増やす食事をするのかというと
筋力アップする時に、栄養素が不足すると
健康な筋肉が育たないとのことで、、
ボディビルダーのような身体になるには
食事の量を沢山摂らないと
ボディビルダーにはなれないそうです。
でも、運動しているからといって
筋肉量より、体脂肪が上回るような食事をすると、痩せにくい体質になってしまうので
要注意との事です。
しかし、鈴木雅さんは
減量時もご飯（白米）はしっかり食べているとの事です。
筋量が多いので、その分カロリーを消費する為
食べても脂肪にならないそうです。
筋力アップをすると、エネルギー消費量が増え、太りにくい体質になる為、筋トレを行うと、なぜ身体に良いのか
筋トレを行ってみて、改めて仕組みがわかる事だとは思います！
鈴木雅（ボディビル）さんは結婚してる？
鈴木雅さんの奥さんは
15歳年上！とのことで
同じゴールドジムに通う
水間詠子（みずまうたこ）さんという方でした
現在は、別居中との事です。
鈴木雅（ボディビル）さんに子供はいる？
鈴木雅さんと、水間詠子さんとの間に
お子さんがいるという情報は見当たりませんでした
鈴木雅（ボディビル）さんが【超無敵クラス】に出演！
2023年11月26日に
鈴木雅さんが、テレビ番組「超無敵クラス」
に出演されました！
放送内容は
17歳（高校2年）にして
ゴールドジムのビキニフィットネス大会・京都で、準優勝をした
小池星蓮（こいけせれん）さんについて
取り上げられていたのですが
鈴木雅さんは
大会審査員でした！
超無敵クラスから画像引用
小池星蓮さんは
鈴木雅さんの大ファンで
「本当に大好きな人」
との事で、、
小池星蓮さんの大会終了後に
会いに来て下さり
小池星蓮さんのことを
「ダイヤの原石」と、評価しています
超無敵クラスから画像引用
鈴木雅さんに「ダイヤの原石」なんて言ってもらえたら
本当にうれしいですよね！！
また、鈴木雅さんの新しい情報などがありましたら追記予定です！
まとめ
鈴木雅（ボディビルダー）さんの
引退理由は、はっきりとわかっていないけれど、
事実上引退していることがわかりましたね。。
また、鈴木雅さんの簡単な食事法についてまとめてみました！
意外と、野菜の摂取量が多くないことがわかりましたが、
個人的にはもっとたくさん野菜を食べたいなって思います。
結婚しているけれども、別居状態。
お子さんはいない。ということもわかりました。
人生、何に魅力を感じて、
何に夢中になっていくのかは人それぞれなんだと感じました。
しかし、体を鍛えたり、食事を気を付けていくこと自体は
どんな方も同じであるとは思うので
参考になりましたね！
今回もsayaのトレンドニュースをご覧いただき
ありがとうございました！
